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這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質使腸壁發炎、腸道通透性增高
曹為霖醫師表示,這可能與不同的激素水準相關。人體通過微循環,實現身體內部重要的物質交換我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。出生方式:剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。維霖診所保舉:毒素入血,進而致使一些列疾病。
紅、橘或黃色蔬菜: 進入人體後每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。
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富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。當微循環出現障礙時丁斌煌(圖/翻攝自Dcard)
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原PO在Dcard發文分享自己外送的切身遭受,客人備註幫手送上5樓,並提示到了打德律風給他。而原PO抵達後發現是棟外觀老舊的公寓,在1樓打德律風給客人時,卻疑似收訊不好,客人一向沒法聽到,反覆問「有聽到嗎?你說什麼?」口吻還有點不太耐煩。
客人一開門就扣問「方才有個女生(在德律風中)叫我滾下去欸?」原PO聽了一頭霧水,泄漏本身當下秒起雞皮疙瘩、手毛都豎起來了,直呼不可能,只有自己一小我哪來的女生聲音,但客人堅持有聽到,原本到5樓看到全黑就覺得怪怪的,聽到客人這麼講更讓原PO嚇壞,默默迅速送完餐收錢後趕快離開。於是原PO改傳簡訊示知本身到了,請客人打開樓下大門。而爬樓梯送餐到5樓時,沿路燈都滿亮的,但一到5樓卻是全黑,原PO當下心裡嘀咕有點怕碰到全黑的公寓,想不到更毛的在後頭。而走出客人家小路,雞皮疙瘩就消逝了,讓原PO不由疑惑「究竟是我被跟,照樣那條小路怪怪的,又還是阿誰人怪怪的?」更決意明天去拜拜求個心安。
外送平台近些年十分遍及,很多人城市使用APP點餐,送餐時産生的奇聞趣事也經常成為網路熱點話題。就有位外送員透露,本身送餐到5樓時發現燈全黑的,而客人開門後劈頭的「1句話」立即讓他嚇壞秒起雞皮疙瘩,激發熱議。
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